Rückbildungskurs

In meinem Rückbildungskurs findest du wieder zu deiner Körpermitte! Du lernst dich und deinen Körper wieder bewusst und achtsam wahr zu nehmen und verbesserst so dein Körpergefühl! Durch gezielte Spür- und Kräftigungsübungen deines Beckenbodens kommst du wieder in deine weibliche Kraft!