Geburtsvorbereitungskurs für Paare

Zwei Themen: Wissen über Geburtsverlauf: Was geschieht in meinem Körper/was macht das Baby? Welche Rolle spielt der Partner, Atmung, Erste Zeit mit Baby. Mentale Geburtsvorbereitung: wie kann ich die Wehen für mich gut annehmen, wie gehe ich mit Wehen positiv um, Visualisierung positiver Gedanken.